Sebenarnya cara menghilangkan batuk yang alami adalah meminum minuman herbal sampai dengan mengkonsumsi air mineral yang cukup setiap harinya.
Dimusim hujan, batuk bisa saja menyerang bersamaan dengan flu yang membuat beberapa orang merasa terganggu karena bisa berakibat dengan demam ketika seseorang telah sering diserang oleh batuk. Biasanya batuk merupakan sebuah respon dari tubuh yang merupakan gejala sakit atau demam yang akan segera menyampiri jika tidak lekas di sembuhkan.
Berikut ini beberapa cara yang diklaim bisa menyembuhkan batuk dengan aman dan tidak mengalami gejala yang membahayakan.
1. Meminum banyak air
Ketika anda mulai mengalami batuk yang secara terus-menerus itu biasanya disebabkan oleh banyaknya lendir dan dahak yang menumpuk di bagian kerongkongan sehingga membuat tenggorokan sedikit gatal. Mengkonsumsi air atau air hangat bisa meredakan dahak yang telah menumpuk di tenggorokan sehingga meredakan batuk yang sering terjadi, hal ini diklaim mampu mengurangin batuk serta dahak yang cukup banyak.
2. Merendamkan diri di air yang hangat
Cara selanjutnya sebenarnya hampir sama dengan minum air hangat karena uap yang disebabkan oleh air panas mampu meredakan batuk dengan air yang kita hirup bisa mengurangi kadar flu serta batuk yang ada didalam tubuh. Selain menyembuhkan batuk, merendamkan diri di air hangat juga bisa membersihkan tubuh.
3. Berkumur dengan air garam
Biasanya larutan yang ada di dalam kandungan garam katanya bisa menjadi obat yang alami dan paling ampuh untuk batuk dan flu. Hal ini karena manfaat pada larutan garam bisa membantu mengencerkan dahak dan membersihkan seluruh bakteri di dalam mulut yang menyebabkan mulut menjadi tidak bersih. Kumur 2-4x dalam sehari larutan air garam agar hasil lebih maksimal.
Hal diatas adalah cara yang alami untuk mengurangi dan meredakan batuk yang terjadi secara terus-menerus dan membuat aktifitas menjadi terganggu. Semoga membantu!
